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如何避免“一买就跌、一卖就涨”？

1）少看账户，屏蔽市场短期波动影响。虽然市场不会因为我们频繁关注账户或不看账户而发生改变，但少看账户可以减少市场波动对我们情绪的影响，降低我们做出非理性投资操作的概率。

2）选择定投，省心省力。由于定投是分批投资的方式，所以投资者几乎不需要太过考虑市场点位的高低，提前设置好定期买入的时间、金额、扣款方式即可，到了指定的时间就会自动扣款。即使是最让我们担心的下跌市，定投也可以用相同的资金获取更多的基金份额，进一步摊平投资成本，等到市场反弹时，就有望更快地获取收益。

3）提升自己，扩大认知圈。人无法赚认知圈以外的钱。扩大认知圈可以帮助我们更好地理解市场和投资机会，从而做出更明智的投资决策。我们可以定期阅读财经新闻、研究报告、分析文章、参加投资者教育课程等，增加对资本市场的认识，了解更多的投资策略，做出最佳的投资决策。

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